長拳頑張ってます！

本部教室姫龍会では最近ずっとカンフーの基礎である長拳に力を入れています！

ほんの半年前くらいまではヒイヒイ言ってたような歩型も今では軽々になってきました。

ついに提膝(膝を上げた片足立ち)も誰もブレなくなりました！すごい！！

そしてやっと！背中が徐々に武術らしくなってきました...

嬉しい！！

本当に少しずつですが、確実に体が強くなってきました

みんな余計なお肉も減ってきて、カンフーは美しい体を作るということが実感できています。

（ちなみに姫龍会には太っている人や脚が太い人はいません☆これは自慢できること）

年齢は全く関係ない！！！

太極拳の上達には中国武術の基礎である長拳が欠かせません！！

基礎がないのに応用(太極拳)が上手くなりたいというのは難しい話です。

ということで当会では確実に中国武術の基礎を手に入れてもらうためのメニューを行なっています！

最近は新しい仲間も増えて、一層盛り上がってみんなでワイワイと楽しく練習に励んでいます＼＼\\٩( 'ω' )و //／／

ある目標に向かって...！

ふっふっふ