第３期通年講座スタートしました

今年も大好評の24式太極拳特別通年講座が6月27日よりスタートしました。

簡化24式太極拳を通して、太極拳の極意が知れるこの通年講座。

太極拳の上達の全てをこの講座で学べます。

第３期となる今回は上半身の身体操作である『身法』にスポットを当てた全12回の講座です。

●太極拳がなかなか上達しない

●最初に正しい太極拳を知りたい

●どうしても体がグラグラしてしまう

●「ゆるみ」「胯(くわ)」が上手くできない

●立身中正、含胸抜背などの四字熟語がイマイチどういう状態なのか分からない

●先生の言ってることが上手く体現できない　etc.

太極拳を美しくしたい、強くなりたい、憧れのあの人に近付きたい...など、様々な願いを叶える全てをこの通年講座で学ぶことが可能です。

★過去の講座は動画講座で学ぶことができます

■第１期：太極拳の極意

太極拳の全ての基礎である『歩型』にスポットを当てた全11回の講座。

太極拳の動きにはちょっとした手の動き、ちょっとした足の角度、全てに意味があるんです。

どうしても上手く出来ない、ふらふらしてしまう、なんかカッコ悪い...など、基礎的なお悩みは実はこの「脚」の正しい状態を知らないから起こってしまうんです。

■第２期：太極拳手法の真実

太極拳の手の動きは角度・軌道・エネルギー・力の出し方全てに意味があった！第２期は『手法とエネルギーの生成と循環』にスポットを当てた全12回の講座。

太極拳のレベルアップに欠かせない「エネルギーの使い方」。太極拳はただなんとなく動いてるのではなく、地球のエネルギーを使いこなしているのです。

エネルギーを使いこなし、技の意味や正しい動きを知り、ただの体操では無い武術として強くて美しい太極拳を目指しましょう。

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